sajitake Written by sajitake

GOAL-Bコーチングを受けてみて【1回目終了】

自己啓発

意識ちょっと高い人「AKIOBLOGのやっているコーチングって、ちょっと興味あるけど、どんな感じなのかな?」

と思っている人へ。

この記事を読めば、

「GOAL-Bのコーチングって、どんな感じなのか?」

という事がわかります。

自己紹介

    この記事を書いている僕は、GOAL-Bでのコーチングを申し込んでいて、現在、4回のセッションのうち、1回を終了しているという状態です。
    1回目のセッションで、どのようなことをやっていったのか?
    自分自身、どのような変化があったのか?
    ということを、お話していきます。

コーチングについて

コーチングとは、コーチとの対話を通してクライアント様の「達成したい目標」の実現を促すコミュニケーション技術です。
「在りたい姿」と「才能」を明確にすることで、自信を持って目標に向かい突き進むことができます。それによって、日々のパフォーマンスが最大化され、クライアント様が目標を実現するスピードを上げることができます。
(公式ホームページより抜粋)

もくじ

    GOAL-Bコーチングを受けてみて【1回目 終了】
    1 自分の隠れた才能がわかる
    2 自分の才能を、どう人の役に立てられるか?考えるようになる
    3 結果を出している人のマインドを学べる

GOAL-Bコーチングを受けてみて【1回目 終了】

1 自分の隠れた才能がわかる

コーチと一緒に、徹底的に、あなたの強みを深掘っていきます。

意識の高い人は、自分自身を知るために、

自分を知るためのテストのようなものをやったことがある

という人がほとんどだと思います。

その種類は、いろいろあると思うんですが、それらは全て、基本的に、

1人でやるもの

だと思います。

しかし、コーチングの場合は、

相手(コーチ)

がいます。
コーチが「今のあなた」のことを、客観的に見てくれます。

その結果、

  • 今まで見えなかった、あなたの強い部分
  • 価値があることなのに、価値がないと自分で勘違いしていた部分
  • 苦手なことなのに、実は強みだった

みたいなことを、コーチと一緒に見つけていくという感じです。

これって、1人でやるのって結構難しいです

今は、

  • いろんな情報が溢れている
  • 仕事で忙しい
  • 時間がない

このような中で、

自分自身と思いっきり向き合う
客観的に自分で見てみる

ということって、環境的に結構難しいと思うんです。
ってかそんな、真面目な人は珍しいです。

僕は、

「自分のことを知るテスト」

みたいな事は、何個かやったことがあります。
その中では、

  • 行動力がある
  • 人と群れるのが苦手

のような特性がある事はわかっていました。

しかし、コーチングを通じ、

知的好奇心
自分を律する力

が強い、ということに気が付きました。

2 どう人の役に立てられるか?を考えるようになる

コーチは、

人の役に立つということは、みんなが持ってる欲求

ということを言っていました。

それを聞いて、単純な僕は、

「自分の強みを、人の役に立つようにするには、具体的にどうすればいいのか?」

ということを考えるようになりました。
そのことは、実際に2回目のコーチングの時間で、詳しくやっていくそうです。

具体的には、

  • 誰に届くのか?
  • どのように、役に立つのか?
  • どんなことを、していけばいいのか?

はっきりとまだ答えは出ていませんが、今は、自分の思いを、書いて書いて書きまくっています。

それと同時に、

自分の学んだことを発信したい

という思いが、少しずつ芽生えてきました。

3 結果を出している人のマインドを学べる

僕のコーチは、登録者10万人を超えるYouTuberです。

    すごいなぁ

と感じる部分は色々あるんですが、やっぱり、とにかく、

行動力がすごい

もちろん作業量もすごい。
とにかくコミットする熱量がハンパないんです。

あなたは、

    「10万人を超えるフォロワーの人のマインドを、ガツンとぶつけられたことありますか?」
    「あるのであれば、その人と話をしたことは?」
僕は、衝撃を受けました。

見た目は、普通の人なんです。
本当に普通。

コーチは、僕にこう話してくれました。

「YouTube発信をしていて、
「私も頑張ろうと思いました」
というコメントを貰うことで
私でも役に立つことができているという感覚を得た」

と。

めちゃめちゃ、楽しそうに、嬉しそうに話をしていました。

僕は、この話を聞いて、単純に

(なんか、自分もそういうように、誰かから感謝される存在になりたい)

と感じるようになりました。

まだ、具体的な行動には移していませんが、なんとなくのビジョンは見えてきたような感じです。

まとめ

今までの自分に、

「自分は何か行動したのか??」

と質問してみました。

答えは、

「情報収集のみで、何も行動してない」

という感じです。

こんなんじゃ、人生変わるわけないですよね。

その理由は、
何を頑張ったら良いか、よくわかってないから
です。
すっごい単純です。

やりたいことがわかってないから、とりあえず目の前の情報に飛びついてしまうんです。

そういうときって、なんかやった感じはあるんだけど、なんにも残ってませんよね。

マナブログのマナブさんが、昔、言っていました。

目的のない情報収集は、ただの暇つぶし

僕は、ただの暇つぶしをしていたのかもしれません。

また、2,3,4回目のコーチングもレビューしていきます。